gestern war es endlich soweit: wir konnten wieder ins nasse element. nicht, dass ich mittlerweile zu einem schwimmliebhaber geworden wäre, aber vor dem rennen am sonntag sollte ich schon nochmal ein wenig gefühl fürs wasser bekommen, zumal das schwimmtraining in der letzten zeit eher im kopf denn im wasser stattfand. wir fuhren, nachdem wir in den tagen zuvor schon einige erfolglose anläufe in anderen bädern nahmen, zur university of arizona. dort gibt es ein riesiges freibad, in dem auch die amerikanischen college-spitzenschwimmer ihre bahnen ziehen. nebendran ist gleich das riesige stadion der arizona wildcats und auf der anderen seite des beckens befindet sich die rekordliste der absolventen der uni. man kann das auf dem unteren bild ganz gut erkennen. ich glaube, wir werden auf dieser liste keinen eintrag erhalten ;) da es in den usa nur mit einem lifeguard am rand möglich ist, zu schwimmen, war unser erster anlauf um 10 uhr erfolglos. aber man sagte uns, dass wir von 12-13 uhr schwimmen könnten und auch ein coach am rand stehen würde (die zwischenzeit überbrückten wir mit einem kurzen schnellshoppingtrip ins outlet - als ergebnis stehen bei mir 1 jeans, 3 shirts, 1 hut und ein bissl was für unter die jeans auf der rechnung). wir können sogar die nächsten tage (immer um 12 uhr) ein paar bahnen bekommen und würden einen special-price bekommen. für 80 $ dürfen wir nun 3 tage hintereinander dort schwimmen. und es gibt nix schöneres als unter freiem himmel bei herrlichstem sonnenschein zu schwimmen. nur im neo war es dann doch ziemlich warm, da das wasser auch nicht sooo kalt war. aber da wir am sonntag auch in der pelle schwimmen werden, finde ich es ganz gut, diese auch im schwimmbad zu nutzen. ich bin ca. 2,5 km geschwommen, was ausreichend war, um wieder ein wenig wassergefühl zu bekommen. mehr will ich eigentlich auch nicht machen, da ich jetzt die woche vor dem eisenmann lieber etwas defensiver gestalte, um dann ausgeruht an der startlinie zu stehen. 
nach dem schwimmen holten wir dann die fertigen bikes im trishop ab und sascha und ich wollten dann noch eine kleine runde laufen gehen. aber so richtig wurde nichts draus. wir liefen zwar gemeinsam los aber schon nach 1km meinte sascha, dass es ihm nicht gut geht. wir liefen noch ein kurzes stück zusammen weiter aber er meinte dann, ich solle alleine weiterlaufen, er geht zurück zum hotel. also lief ich weiter. aber soooo viel weiter kam ich auch nicht. nach knapp 30 minuten konnte ich auch nicht mehr laufen und musste gehen. mir war total schwammig vor den augen und die koordination ließ merklich nach. als ich dann nach einer längerern gehpassage kurz vorm hotel war, kam sascha mir laufend entgegen und musste ziemlich grinsen... weshalb uns beiden sowas passiert ist? wir hatten vor dem lauf beide einen ziemlich hohen blutzucker, korrigierten diesen durch die gabe von insulin und rauschten dann in eine richtig fette unterzuckerung. dass uns das aber beiden gleichzeitig passiert, ist schon ein ding. insofern kann man den lauf durchaus als nicht existent bezeichnen. aber lieber das passiert am dienstag und nicht am sonntag.
abends haben wir uns dann wieder mit mike getroffen und sind zum steak-essen außerhalb von tucson gefahren. man, war das lecker und diesmal haben wir es nicht bei einer portion belassen, sondern haben gleich 2 menus bestellt. die bedienung hat echt nicht schlecht gestaunt und die berge an essen haben auch kaum auf den tisch gepasst. aber es war mal wieder phantastisch. ich könnte mich glatt an das tolle fleisch hier gewöhnen.
nachdem wir dann wieder im hotel waren, war noch wäsche waschen angesagt, was leider länger dauerte als geplant und dann ging es ab ins bett. schließlich schlafen wir ja nie besonders lange. jetzt ist es grad 5:47 uhr und ich schreibe schon ne dreiviertel stunde an diesem beitrag ;) ich hoffe mal nicht, dass aus mir noch ein frühaufsteher wird? nee, spätestens in good old germany werde ich wieder an meinem image als langschläfer arbeiten... geht doch nicht, dass ich schon vor 6 uhr aufstehe, und das nicht nur einmal, sondern mehrere tage am stück... ;)
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