Mittwoch, 27. Januar 2010
4 mal um den block
da der winter ja nun weiter das erscheinungsbild der umgebung prägt, muss man manchmal auch etwas "kreativ" bei der gestaltung des trainings sein und darf sich aus monotonie nix machen. nach dem motto "augen zu und durch" habe ich gestern auch mein training gestaltet. erst habe ich beim handball (warum habe ich mir das überhaupt angetan???) ne halbe stunde das terrorband maltretiert und dann bin ich anschließend zum laufen raus. aber meine ursprüngliche strecke war nicht mal ansatzweise unfallfrei zu laufen. die wege waren komplett vereist. im ganzen ort war nur die hauptstraße eisfrei aber da man nach 20uhr eh die bürgersteige hochklappen kann, nutzte ich diese und lief nur im ort meine 10,3km. es waren am ende 4 runden durch den ort und ich muss sagen, dass ich schonmal aufregendere und abwechslungsreichere einheiten absolviert habe. ein glück nur, dass ich trainingstechnisch noch nicht in der lage bin, viel länger zu laufen. denn 15km im ort zu laufen, wäre schon fast kaum vorstellbar. schon allein aus diesem grund hoffe ich, dass der winter nun langsam bald mal von dannen zieht...
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen