TSCHAKKA!

ich sitze jetzt hier am rechner, habe dicke beine aber bin unheimlich stolz auf mich selber, dass ich heute den kampf gegen meinen schweinehund gewonnen habe. ich könnte mir glatt selber auf die schulter klopfen. aber so sehr muss ich es ja nun nicht übertreiben.

ich war heute erst um 18 uhr zu hause und saß dann schon gemütlich aufm sofa, die beine auf dem tisch platziert, obwohl ich eigentlich noch trainieren wollte. "kann ich ja auch noch morgen machen!", sagte ich zu mir selbst. vorallem weil ich ja 2010 bisher nicht wirklich vor motivation zum training strotzte. VON WEGEN! ich sprang auf einmal wie vom blitz getroffen auf, zog mich um, schnappte mir mein rad und fuhr noch ziemlich anspruchsvolle 30km und koppelte anschließend nochmal sehr zügig 3,5km in äußerst profiliertem gelände. das waren dann am ende 1:20h volle power und nun geht es mir mental wirklich gut, weil ich weiß, dass ich mich (zumindest) heute durchgebissen habe :) die schweren beine nehme ich dafür gerne in kauf. morgen geht es dann bei der swimnight am langener waldsee weiter. vielleicht komme ich ja doch noch - zumindest ansatzweise - ein wenig in form?!