was für ein geiler bart! der alte nachmacher. aber ich bin auch auf dem weg... ;)
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bestzeiten
5km 17:32 min (01/08)
10km 36:41 min (12/08)
halbmarathon 1:20:47h (09/08)
marathon 3:12:00h (09/06)
ironman 9:44:10h (07/08)
skatemarathon 1:24:02 (09/05)
10km 36:41 min (12/08)
halbmarathon 1:20:47h (09/08)
marathon 3:12:00h (09/06)
ironman 9:44:10h (07/08)
skatemarathon 1:24:02 (09/05)
teilnahmen
55 triathlons (darunter 7 LDs)
37 läufe (darunter 6 marathons)
37 läufe (darunter 6 marathons)
6 skatemarathons
8 sonstige veranstaltungen (radrennen, duathlon, etc.)
8 sonstige veranstaltungen (radrennen, duathlon, etc.)
termine 2011
24.07. IM frankfurt
11.09. IM wales
11.09. IM wales
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